【中國農(nóng)業(yè)網(wǎng)Agronet圖說農(nóng)業(yè)】黃龍果是火龍果中的珍貴品種,糖度較高,口感好,表皮顏色為黃色白肉。
黃龍果未熟果為綠色,果皮上有長而尖的利刺,全熟后,細(xì)刺會(huì)脫落。果實(shí)糖份貯存充足,且果實(shí)長得慢,果肉細(xì)致無比,甜度皆在18%以上,略帶些許香味,為火龍果家族中之*。
火龍果富含豐富的膳食纖維,每100g火龍果中含膳食纖維1.9克。膳食纖維既能增加人的飽腹感,又能包裹腸胃中的食物,減少人體對脂肪的吸收,可以有效的控制體重,同時(shí)也可以有排便的作用,對于清理腸道的垃圾有一定的好處,還能具有減肥的作用。
火龍果中每100含鉀350毫克。鉀能排除體內(nèi)多余的鈉和水分,避免因體內(nèi)水分、鹽分過多而造成的肥胖。黃龍果可以有排毒的作用,而且也可以利尿,對于體內(nèi)多余的水分有排除的作用。
火龍果中富含的花青素具有很強(qiáng)的抗氧化性,能有效抵抗自由基,預(yù)防癌癥、心血管疾病、老年癡呆以及白內(nèi)障等疾病。黃龍果可以有提高抵抗力的作用,對于清除自由基預(yù)防癌癥有一定的好處。
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