1、補(bǔ)充大腦營養(yǎng)、提高注意力:賴氨酸是人體必需氨基酸之一,它的主要生理功能是補(bǔ)充大腦營養(yǎng),促進(jìn)大腦生長發(fā)育,增強(qiáng)記憶力,保持旺盛精力,提高工作和學(xué)習(xí)效率。2、消除疲勞、保持精力旺盛、改善亞健康狀態(tài):色氨酸能緩解壓力、避免沮喪、焦慮等狀態(tài),穩(wěn)定情緒、保持旺盛精力。3、改善睡眠質(zhì)量:色氨酸有促進(jìn)睡眠的效果,有“天然助眠藥”的美譽(yù).4、提高免疫力:氨基酸是構(gòu)成人體免疫系統(tǒng)的基本材料,氨基酸的數(shù)量和質(zhì)量,與免疫系統(tǒng)功能強(qiáng)弱密切相關(guān),色氨酸、苯丙氨酸、賴氨酸等是生成抗體的所必需的原材料,補(bǔ)充全面均衡的氨基酸,是提高人體免疫力的關(guān)鍵。