魚腥草又名蕺菜、蕺兒根、摘兒根等,為三白草科多年生草本,因其莖葉搓碎后有魚腥味,故名魚腥草。魚腥草常生長在背陰山坡、村邊田埂、河畔溪邊及濕地草叢中。魚腥草莖下部伏地或作地下根狀莖生于淺層土壤中,白色,節(jié)上生根;莖上部直立,葉心形或?qū)捖研?,常見綠色,偶有紫色;花期5—6月,果期10—11月。
魚腥草是一種即可入食,又可入藥的藥食兩用的野菜,入藥多陳用,入食多鮮用?,F(xiàn)將其常用食用方法介紹如下。
涼拌:將鮮魚腥草冼凈,用開水略燙,再加入適量食鹽、醬油、米醋、椒面、椒油、姜末、蔥汁、麻油等調(diào)味品服食。
燉肉:將魚腥草冼凈,與肉同燉,這樣做的肉湯鮮香可口。
煮粥:將魚腥草水煎取汁煮粥,或待粥熟時下魚腥草適量,稍煮即可,調(diào)味服食。
煮面:將面條煮熟后,下入魚腥草適量,稍煮片該與面條同食。
燉肚:魚腥草適量,塞入豬肚內(nèi),燉至豬肚爛熟服食。此法多用于消化性潰瘍,肺熱咳嗽的食療。
泡茶:將魚腥草置鍋中,炒至可捏成粉末時,候涼備用。每取適量,開水泡飲。成品茶棕黃有光澤,茶湯色黃透明,草香與炒香混為一體,醇和適口,回味深長。
魚腥草一般用分株繁殖,少量購買,每株0.8元,200株起購。量大價優(yōu)。凡是野菜種,提供郵購。收到郵購款后立即發(fā)貨。